做试管婴儿卵子的质量是非常重要的，而卵子要从卵泡中提取，因此卵泡的发育是非常重要的，想要提高试管婴儿成功率要从卵泡开始，特别是在促排的时候，只有促排的结果比较好才能有高质量的卵子，做试管婴儿的成功率才更高，下面看看要怎么提高卵泡的质量，提高卵子的质量吧!

　　做试管婴儿的卵泡成长期主要是在促排阶段，要想卵泡长得好，促排方案少不了，促排方案治疗对卵泡的成长的影响是最大的，女性卵泡如果在多个周期检查下，仍然没有发现优势卵泡，那就是无法监测到自然排卵，医生也要根据实际情况做好。

　　对于高龄女性想要做试管婴儿首先第一件事就是卵巢的功能，卵泡怎么样对患者是非常重要的，目前的基础卵泡数量是能否妊娠的最重要参考指标，而性激素六项仅仅是作为生育力的评估，所以在做试管婴儿前这些都要调理好，一枚卵泡是否是优势卵泡，就显得十分重要。医生一般从卵泡的生长速度。

　　首先看卵泡的生长速度：通常来讲优势卵泡的生长速度会更快，而且会呈现稳步生长的趋势，长势会一直都不错，而不会出现忽快忽慢，或是停止生长的情况，因此生长速度是一个相对容易看出来的标准，生长趋势直接反应做促排的效果。

　　优势卵泡是非常重要的，因为并不是所有原始卵泡都会生长为优势卵泡的，在原始卵泡生长发育中，大部分卵泡会被淘汰，只有少数部分的卵泡会长成优势卵泡，但是也要注意有了优势卵泡也不一定说它就是会正常排出，这个也要看最后的结果。

　　第二点的看外形，优势卵泡的外观具有非常明显的特征，卵泡的形状更趋于圆形，椭圆形或是其他形状的卵泡相对来说要比圆形的卵泡要差一点，一般来说，非优势卵泡是无法排卵的额，因此，成功妊娠的必备条件，就是身体可以正常排出优势卵泡。

　　1、第一步就是跟随医生的促排方案好好的做试管婴儿，医生的促排方案根据您的情况切身为您定制，所以想要做试管婴儿肯定是先做好促排的，而且在促排期间也有很多要注意的事情，比如说要小心不要太累了，要注意休息，不要做激烈运动，不要熬夜，不要吃太刺激的东西，保养好这些之后想要有好的卵泡成长就有更大的概率了!

　　2、在饮食上也要注意，谷类食物属于植物类雌激素食物，女性多吃谷类食物不仅可以补充雌激素，有效促进卵泡的发育，包括大麦、玉米、燕麦、大米、小麦等都可以吃。还有高蛋白的东西也可以促进卵泡的发育，比如说牛奶、羊奶、马奶等，猪肉、牛肉、羊肉等各类禽类食品中含有的蛋白质含量都是比较高的，各类的海鲜、豆类食品也是高蛋白的食物，这些食物在备孕或者促排期间也都要好好的吃。